經常感冒可能由多種因素引起，如免疫力低下、不良生活習慣、環境因素、基礎疾病、病毒變異等。 1.免疫力低下：身體的免疫系統較弱，難以抵御病毒和細菌的侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式增強免疫力，如多吃富含維生素和礦物質的食物，每周進行至少 150 分鐘的中等強度運動。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等，會削弱身體抵抗力。應養成規律作息，戒煙限酒。 3.環境因素：長期處于人員密集、通風不良的環境，容易接觸到病原體。要注意保持室內通風，勤洗手。 4.基礎疾病：如患有糖尿病、慢性呼吸系統疾病等，會增加感冒的風險。需要積極治療基礎病，控制病情。 5.病毒變異：病毒不斷變異，使得人體對其抵抗力不足。可考慮接種流感疫苗，預防常見的流感病毒。 經常感冒需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施來預防和處理。如果感冒頻繁且癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診。

經常感冒的人說明是免疫力下降，應當適當鍛煉，增加營養，保持心情舒暢是有一定幫助的。還可吃些玉屏風散來提高人體的衛氣。多注意休息，勞逸結合，加強鍛煉，增強體質。

你好，你的情況應該可以用羅紅霉素、利巴韋林顆粒，能緩解你現在的癥狀，我說的這些短期內服用并不會有副作用的，盡量不要長期服用，注意多喝溫開水，少食辛辣食物，戒煙酒，祝身體早日康復

中醫說起來還是一個肺氣虛的緣故。建議你最好還是能吃點補肺氣的中藥治療一下比較好。成藥的話，建議你可以吃點玉屏風散治療一下。

你好，是由于身體的抵抗力比較弱。你好，建議你平時多運動，增強自己的身體素質，此外，建議你要注意自己的飲食營養，多喝開水，對你有幫助的。