您好，凍瘡是由于人體受凍后毛細血管被損壞，有的人天生毛細血管細小、血壓不足或貧血等，就更容易生凍瘡，原因主要是凍傷的毛細血管不能及時修復應經常參加體力勞動和體育鍛煉,如打球,跑步,爬山,以增強體質,促進血液循環.還應做到勤活動,勤換鞋襪,勤洗腳,勤擦耳鼻,不穿潮濕或過小,過緊的鞋襪,不要受寒

凍瘡的確和個人體質有關，末梢循環不好的人更容易患凍瘡。因為天氣寒冷再加上末梢循環本來就不好，所以微動脈收縮導致局部血供不足，營養不夠，而形成組織損傷。最好的預防就是注意局部保暖，比如出門要戴手套，也可以拿個暖手寶，涂凍瘡膏等等

凍瘡是由于暴露于零度以下寒冷環境引起的局限性、紅斑性炎癥損害。治療方法包括適當的衣著、避免寒冷潮濕的環境、保持足部干燥及避免吸煙均是重要的預防措施。必要時使用外用止癢藥，如糖皮質激素、樟腦軟膏等，若發生水皰和破潰者，可外用抗菌藥膏。

凍瘡的治療可以考慮局部用氧化鋅軟膏混合654-2進行必要局部涂抹調理。