腰部兩腎部位酸脹疼痛且加重，可能是腰肌勞損、腎結石、腎盂腎炎、腰椎間盤突出、腎囊腫等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腎結石：晶體物質在腎臟異常聚積，可引起腰部疼痛，常伴血尿。較小結石可通過多喝水、運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術。 3.腎盂腎炎：多由細菌感染引起，除腰部疼痛，還可有發熱、尿頻等癥狀。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可導致腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療等。 5.腎囊腫：囊腫較大時可壓迫周圍組織，引起腰部脹痛。較小囊腫無需處理，較大囊腫可能需手術。 腰部兩腎部位酸脹疼痛可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

你好。這考慮是腎臟不好導致的，建議做下檢查再進行治療。注意睡前不要喝過多的水。