多年來生氣或受刺激后睡覺踢床打床且喊叫，原因何在？
從2006年開始，第一次踢床是因為看了部近代中國史得電視劇，也許愛過的情緒。看到那些外國勢力侵華，很生氣。晚上睡覺踢床。踢完之后自己感到疼才知道。宿舍的其他人都嚇壞了。醒了之后，我知道也好害怕。到如今，發現已有四年。發現自己碰到很生氣當時沒有表現出來，晚上睡覺就會踢床或者打床。上次因為工作沒做好，老師在很多人面前批評我，晚上我又踢床了。看到電視恐怖的鏡頭或者科幻片也會這樣。踢床或者用手打床剛開始自己根本就不知道，過了才知道。舍友告訴我晚上會發出被折磨的叫聲。這種我根本不知道。上個月晚上7點左右看了部科幻片，晚上睡覺踢床，并發出被人折磨的叫聲，是一個室友用腳把我踢醒的。前2天，室友告訴我也是這樣。第二天，是他們告訴我的，我自己根本就不知道。幾年來，把那些室友都嚇壞了。從06年開始，對踢床這件事，我懷疑過是不是自己心里有問題，想去心里咨詢。但是最后我沒去。我覺得自己心里沒有問題。請教各位醫生，專家幫我解釋我會踢床的原因。謝謝！
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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睡覺踢床、打床且喊叫可能由多種因素引起，包括情緒因素、潛意識反應、睡眠障礙、神經系統問題、精神心理因素等。 1. 情緒因素：強烈的情緒如憤怒、恐懼等，在清醒時未得到充分釋放，可能在睡眠中通過身體動作表現出來。 2. 潛意識反應：潛意識里對某些刺激的記憶和反應，在睡眠時不受意識控制地顯現。 3. 睡眠障礙：如周期性肢體運動障礙、快速眼動期睡眠行為障礙等，可能導致異常的睡眠動作。 4. 神經系統問題：神經調節功能異常，影響大腦對肌肉的控制，從而出現睡眠中的不自主動作。 5. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、緊張等心理狀態，可能引發睡眠中的異常行為。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多方面因素。建議及時就醫，通過睡眠監測、心理評估等檢查明確原因，并采取相應的治療措施。
2025-02-12 23:45
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，這種癥狀一般是壓力過大，精神壓抑，不良刺激所造成的。所以睡覺之前一定要放松，不要讓外在的壓力而影響到你的睡眠，睡覺之前不要看緊張刺激的電視，睡覺之前用溫水泡腳而增加睡眠質量。
2015-12-19 06:56
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好：這種情況第一是需要盡量避免這些影視作品。再者就是要學會合理的疏導情緒。
2015-12-19 06:45
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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晚上睡覺踢床，以后不要看太多影響情緒的電影
2015-12-19 03:34
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，這種情況可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力不建議吃藥，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。祝健康
2015-12-18 12:53
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