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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,身高百分之七十是受遺傳因素的影響的,百分之三十是受后天的因素的。你現在可以加強營養,多喝牛奶,適當的參加鍛煉。建議去醫院拍腕關節骨齡正位片,觀察骨骺線愈合了沒,如沒愈合則還有得長高,女長十八。不用擔心的
2015-12-19 08:38
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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對于15歲來說你可以打任何位置,每個位置都練練,以后在決定打哪個位置.你的心理素質不行啊~~多和別人練練單打,這樣對你的技術和心理都有很大的提高!
2015-12-19 01:50
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回答3
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粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
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你好,身高跟遺傳、飲食營養、體育鍛煉等有關。建議加強飲食營養,適當增加高蛋白飲食,增加體育鍛煉,多做拉伸動作,有助于增高。
2015-12-18 15:07
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高
2015-12-18 11:42
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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身高和遺傳有很大關系,不過如果你現在還在發育期,那么只要你遵行下面所說的方法,仍然有機會再增高一點。多吃富含蛋白質的食物,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。建議多運動,多吃蛋白質豐富的食物
2015-12-18 09:57
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