膝蓋受涼后出現發麻、發抖、發軟的癥狀，可能是由于局部血液循環不暢、膝關節損傷、神經受壓、關節炎、身體虛弱等原因引起。 1. 局部血液循環不暢：寒冷刺激導致血管收縮，血液循環變差。應注意保暖，適度運動，如散步、慢跑，促進血液循環。 2. 膝關節損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等。需減少膝關節負重，避免劇烈運動，必要時進行物理治療，如熱敷、按摩。 3. 神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，引起腿部癥狀。要避免長時間彎腰，可進行牽引治療。 4. 關節炎：包括骨關節炎、風濕性關節炎等?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥，同時注意休息。 5. 身體虛弱：營養不足、缺乏鍛煉等導致身體抵抗力下降。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素和礦物質，加強鍛煉，增強體質。 總之，膝蓋出現上述癥狀需要引起重視，及時調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院的骨科就診，進行詳細檢查，以便明確病因，采取針對性治療。

你的情況多是考慮是屬于典型的局部出現神經炎的表現，可以考慮使用抗炎及營養神經治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用點營養神經的谷維素片加上點彌可保片進行口服治療一下就是可以的，或是使用邁之靈片進行口服治療一下就是可以的

你好,這個情況考慮是因為腰椎間盤突出壓迫神經導致的癥狀，祝您身體健康。

你好朋友，考慮是否有腰間盤突出？做個腰椎ct,然后再說。

這考慮是缺鈣的表現，可以醫院化驗一下，服用鈣爾奇或者樂力鈣補充的，補鈣同時補充維生素D，飲食多吃蝦皮、牛奶