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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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脫發(fā)的防治和治愈需要綜合考慮多種因素,包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、精神狀態(tài)、正確洗護(hù)以及合理治療等。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免長期熬夜。適度運動,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。 2.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.精神狀態(tài):學(xué)會調(diào)節(jié)壓力,保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒。 4.正確洗護(hù):選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,避免頻繁洗頭或用力搔抓頭皮。洗頭時水溫適中。 5.合理治療:如果脫發(fā)嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。常見治療藥物有非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之,脫發(fā)的防治和治愈需要長期堅持,養(yǎng)成良好的生活和護(hù)發(fā)習(xí)慣。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā),務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診,尋求專業(yè)幫助。
2025-02-12 03:26
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預(yù)防控制中心
二級甲等
皮膚性病科
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你好~脫發(fā)是正常的代謝,不是嚴(yán)重的話不用處理的,注意補(bǔ)充營養(yǎng)微量元素服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊.
2015-12-18 19:12
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