長期坐辦公室后出現肛門墜脹，可能是由于便秘、痔瘡、直腸炎、肛竇炎、腸道腫瘤等原因引起。 1.便秘：久坐缺乏運動，腸道蠕動減慢，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干結難以排出，引起肛門墜脹。可通過增加膳食纖維攝入（如蔬菜、水果、全谷物）、多喝水、適當運動來改善。必要時使用開塞露、乳果糖口服液等藥物。 2.痔瘡：久坐可使肛周靜脈回流不暢，形成痔瘡，出現肛門墜脹感。可外用痔瘡膏、痔瘡栓，口服地奧司明片等。 3.直腸炎：直腸黏膜的炎癥刺激可導致肛門墜脹。需根據病因進行治療，如感染性直腸炎使用抗生素（如諾氟沙星），非感染性直腸炎可使用美沙拉嗪栓劑。 4.肛竇炎：肛竇部位的炎癥會引起肛門墜脹。可通過溫水坐浴、外用甲硝唑栓劑等治療。 5.腸道腫瘤：腸道內的腫瘤生長，也可能產生肛門墜脹感。這種情況需要進行腸鏡等檢查明確診斷，必要時手術治療。 長期坐辦公室的人群出現肛門墜脹，應引起重視。調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診，明確病因，進行針對性治療。

　您好，引起肛門墜脹有許多原因。以下有幾個就是引起肛門墜脹的原因：　　一、內痔發炎水腫或嵌頓　　因為大便干結或其他原因，導致內痔表面粘膜糜爛，水腫，出血及粘膜下大量血栓形成，嚴重時可脫出肛門外。由于肛門括約肌痙攣，導致靜脈回流障礙，進一步加重水腫，使脫出的痔核嵌頓在外，突發為嵌頓痔。患者多伴有強烈的肛門下墜感，嵌頓痔患者還會出現劇烈疼痛，需要立即治療。　　二、直腸粘膜脫垂　　也可稱“脫肛”，顧名思義是肛門里面的組織脫到肛門外面。但是我們這里要說的是“直腸粘膜內脫垂”，直腸粘膜松弛堆積在直腸內，但尚未脫到肛門外，可引起肛門墜脹感及排便不盡感。　　三、直腸炎　　如果慢性結腸炎累及到直腸，可以出現肛門下墜感與排便次數增多。一般病程較長，反復發作，病變程度輕重不一。　　四、直腸癌　　直腸癌病情較隱蔽，在初期很難被及時發現。患者會出現肛門下墜、排便次數增多、排便不盡感等癥狀，應提高警惕，及時檢查，及時治療。　　五、肛竇炎　　肛竇炎是引起肛門下墜感的最常見原因。另外，肛竇與肛瓣發炎也叫肛隱窩炎，進一步可發展成肛周膿腫。　　

你好，肛門墜脹如無便血等原因，應屬腸濕熱類型淤阻，在飲食上多時蔬果，多喝綠茶，生普等清熱消炎的食物，忌生冷油膩辛辣等刺激性，每天早晚運動扎高馬提臀收肛由少至多由淺入深，亦可跪伏提吞上舉每次半分鐘到一分鐘反復3-5次，不要操之過急用力過猛加重病情.

1、必須在口服特效腸炎123號的同時配合灌腸治療；單獨應用灌腸治療只能緩解癥狀不能徹底根治；2、灌腸前盡可能排清直腸及乙狀結腸內殘留糞便；3、本灌腸液體主要治療糜爛潰瘍性直腸炎，結腸炎一般不需要灌腸；4、必須在晚上睡覺前一次性灌腸；其他時間不需應用；5、有肛裂、痔瘡出血者小心應用；6、應用療程、配方必須在專家指導下根據病情確定灌腸治療時間及應用；