頭發隔一天不洗就油光，天天洗卻干爽，可能與多種因素有關，如皮脂腺分泌旺盛、飲食因素、激素水平、不良生活習慣、洗發水選擇不當等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，導致頭發容易變油。這可能與遺傳、年齡等有關。 2. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可刺激皮脂腺分泌。 3. 激素水平：體內雄激素水平過高，會使皮脂腺功能活躍，油脂分泌增加。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等，可能影響內分泌，導致頭皮出油增多。 5. 洗發水選擇不當：使用了不適合自己發質的洗發水，無法有效清潔和控油。 要改善頭發容易出油的情況，需要綜合調整生活方式和護理方法。如果情況嚴重，建議到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行治療。

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，并迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這并不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。1.經常洗頭發　　2.洗頭時按摩頭皮，但兩次洗發之間則應避免　　3.洗頭要洗兩次　　4.勿用潤發乳　　5.使用收歛劑　　6.梳頭時勿過份用力，以免將油脂由發根帶到發梢　　7.避免額頭上方的發絲齊長，打薄或打層次可以看起來較蓬松　　8.放松心情　　9.某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，應該選用　　時可與醫生討論　　10.改以啤酒作發膠　　11.用檸檬水潤發，可有效去除油脂　　12.用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗發精的殘留物

你好，你應該是油性發質，如果天天清洗的，自然是不會表現出來。在頭發清洗的時候，不要用溫度太高的水，太燙的水容易損傷頭皮毛囊，分泌更多的油脂保護頭皮，建議更換一下洗發水。同種洗發水不適合長時間使用，需要定期更換。

洗頭時可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。內服維生素B族類藥。外用復方硫磺洗劑或希爾生（內含硫化硒）。

你好，你的這種情況跟肝火旺盛以及你自身皮膚的性質有關。建議你平時用控油效果比較好的洗發水，晚上洗腳盡量泡到出汗，有助于降肝火。