近兩個月常有遺忘現象可能由多種原因引起，如年齡增長、睡眠不足、心理壓力、腦部疾病、營養缺乏等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，大腦功能會逐漸衰退，導致記憶力下降。這是正常的生理變化，但可以通過保持大腦活躍，如閱讀、下棋等來減緩衰退速度。 2.睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響大腦的休息和恢復，進而影響記憶力。應保證每天充足且高質量的睡眠。 3.心理壓力：過大的心理壓力會導致注意力不集中，影響記憶。可通過運動、冥想等方式緩解壓力。 4.腦部疾病：如腦動脈硬化、腦萎縮等疾病可能影響大腦的血液供應和神經功能，導致遺忘。需要就醫進行相關檢查和治療。 5.營養缺乏：某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質（如鋅、鐵）的缺乏可能影響大腦功能。要保持均衡的飲食，多攝入富含這些營養素的食物。 出現遺忘現象不必過于緊張，但也不能忽視。如果癥狀持續加重或伴有其他不適，應及時到正規醫院的神經內科就診，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

鑒于病情描述，該患者可能是暫時性用腦過度導致的。建議該患者保持良好的心情，不要過于緊張，把注意力集中于日常生活中，慢慢會改善的。