孩子高燒抽筋，預(yù)防需從控制體溫、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、保持環(huán)境適宜、避免刺激等方面入手。 1. 控制體溫：孩子發(fā)燒時(shí)，密切監(jiān)測體溫，體溫超過 38.5℃及時(shí)使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、賴氨匹林等，同時(shí)可配合物理降溫，如溫水擦浴。 2. 補(bǔ)充營養(yǎng)：保證孩子飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 3. 增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)增加孩子戶外活動(dòng)時(shí)間，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 保持環(huán)境適宜：室內(nèi)溫度、濕度要適宜，保持空氣流通。 5. 避免刺激：避免孩子過度興奮、疲勞和驚嚇。 總之，預(yù)防孩子高燒抽筋需要家長多方面關(guān)注孩子的健康狀況，一旦孩子出現(xiàn)高燒抽筋，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好根據(jù)你的情況可選用喝雙黃連，板藍(lán)根沖劑.并多喝開水,注意休息,感冒很快就會(huì)痊愈.如果想輸液，可以輸點(diǎn)抗病毒的，和維生素c治療。維生素c有抗感冒，提高免疫力的作用。

驅(qū)寒保暖。注意睡眠姿勢。走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過長。適當(dāng)參加體育鍛煉。適當(dāng)補(bǔ)鈣，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品外界環(huán)境的寒冷刺激，睡眠姿勢不好，缺鈣，高燒等都有可能引起抽筋，要對應(yīng)預(yù)防。