你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，再說目前尚無有效治療“高血脂”的藥物。以下我來給你介紹關(guān)于“高血脂”的合理營養(yǎng)膳食：1）保持熱量均衡分配，饑飽不宜過度，不要偏食，切忌暴飲暴食或塞飽式進餐，改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習(xí)慣。2）主食應(yīng)以谷類為主，粗細搭配．粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分，保持碳水化合物供熱量占總熱量的55％以上。3）增加豆類食品，提高蛋白質(zhì)利用率，以干豆計算，平均每日應(yīng)攝入30克以上，或豆腐干45克或豆腐75--150克。4）在動物性食物的結(jié)構(gòu)中，增加含脂肪酸較低而蛋白質(zhì)較高的動物性食物，如魚、禽、瘦肉等，減少陸生動物脂肪，最終使動物性蛋白質(zhì)的攝入量占每日蛋白總攝入量的20％，每日總脂肪供熱量不超過總熱量的30％。5）食用油保持以植物油為主，每人每日用量以25--30克為宜。6）膳食成分中應(yīng)減少飽和脂肪酸，增加和補充不飽和脂肪酸，特別是補充ω-3多不飽和脂肪酸,ω-3多不飽和脂肪酸被稱為“血管清道夫”，它具有降低血液甘油三酯、膽固醇含量，抗血栓、抗血凝、降低血液粘稠度，改善血管彈性，有效防治心腦血管疾病等功效，中老年朋友補充ω-3多不飽和脂肪酸對高血脂的防治有很好的幫助，為了提高ω-3多不飽和脂肪酸的吸收利用率，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)的科技人員應(yīng)用在國家“九五”科技攻關(guān)專題研究的生物反應(yīng)器技術(shù)將它與同樣具有降血脂作用的卵磷脂和其它的多種維生素和礦物質(zhì)進行優(yōu)化組合開發(fā)出了博力樂營養(yǎng)沖劑，人體吸收利用率可達96％以上，人群食用表明此產(chǎn)品降脂作用顯著，連續(xù)食用6周，可使血脂恢復(fù)至正常水平后不反彈，有效率＞92％，此產(chǎn)品純天然無任何副作用，中老年朋友可選擇此產(chǎn)品作為高血壓、高血脂的防治。7）膳食中膽固醇含量不宜超過300毫克／日。8）保證每人每日攝入的新鮮水果及蔬菜達400克以上，并注意增加深色或綠色蔬菜比例。9）減少精制米、面、糖果、甜糕點的攝入，以防攝入熱量過多。10）膳食成分中應(yīng)含有足夠的維生素、礦物質(zhì)、植物纖維及微量元秦，但應(yīng)適當(dāng)減少食鹽攝入量。11）少飲酒，最好不飲。12）少飲含糖多的飲料，多喝茶；咖啡可刺激胃液分泌并增進食欲，但也不宜多飲。以上回答如滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。以上是對“血脂高，我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

考慮你的血脂偏高是可以吃藥的；但是你轉(zhuǎn)氨酶是多少呢？血脂高可以晚上吃立普妥的，只要低脂飲食；轉(zhuǎn)氨酶不知道是升高多少呢？如果比較高可能需要藥物治療的；紅細胞的情況也是一樣的；小腿靜脈曲張可能需要避免久站，必要時候需要手術(shù)。以上是對“血脂高，我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可以口服非諾貝特片治療低鹽低脂飲食戒煙限酒。

這個情況應(yīng)該使用降血脂藥物治療，可以用貝特類的降血脂藥物治療，特殊應(yīng)該控制高脂肪飲食。

您好，高血脂一般有原發(fā)性的和繼發(fā)性的兩種，要診斷清楚再做治療，如果是繼發(fā)性的需要治療相應(yīng)的疾病。血脂高主要是注意飲食，服用降血脂的藥物和適量的運動。飲食上⑴節(jié)制主食。體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制。忌食純糖食品及甜食。⑵多食用魚類（尤其是海產(chǎn)魚類）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物。⑶控制動物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量，對動物腦、蟹黃、魚子等要嚴格限制。⑷用植物油烹調(diào)，盡量減少動物油脂攝入。⑸多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量食物纖維、維生素、無機鹽攝入。尤應(yīng)多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食品。