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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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產后三個月出現膝關節及腰部疼痛，可能與激素變化、勞累、缺鈣、姿勢不當、關節損傷等有關。 1.激素變化：產后體內激素水平改變，會使關節周圍的韌帶松弛，導致關節穩定性下降，容易出現疼痛。 2.勞累：照顧孩子時頻繁彎腰、下蹲，身體過度勞累，引起腰部和膝關節勞損。 3.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補充不足，易導致骨質疏松，引發關節疼痛。 4.姿勢不當：哺乳或抱孩子姿勢不正確，增加腰部和膝關節負擔。 5.關節損傷：生產過程中可能造成關節損傷，產后恢復不佳，出現疼痛。 產后出現膝關節及腰部疼痛，應引起重視。建議及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療和康復。同時，要注意休息，保持良好的姿勢，合理補充營養。
2025-02-11 23:23
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，可以先熱敷和保養一段時間，如果癥狀持續或者加重的話，建議中醫診斷治療。
2015-12-19 08:57
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