建議你注意保暖，不要摳揉，可以涂香油會有效果，如果擔心可以配合莫匹羅星軟膏涂患處。

你好，凍瘡大多是因為血液循環不暢，氣機阻滯所導致的，這樣的情況一般是很難根治的。平時一定要多鍛煉身體，沒事的時候多搓揉患處，增進血液循環，或是用十滴水每天擦患處，另外，不要經常用熱水燙泡凍瘡部位，如果導致病情嚴重的，如果出現潰爛，您可以外用魚石脂軟膏。

你好，根據你的病情分析治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

您好，凍瘡可以用大牌子的凍瘡膏，如果是反復發作性的并且用了凍瘡膏效果也不明顯，您可能是屬于陽虛體質，四肢不溫導致頻繁發凍瘡且經久不愈。建議您可以服用中藥進行調理，可以改變您的體質。可以用桂枝，白芍，細辛，紅花，桃仁，當歸，川芎，炙甘草，牛膝等品熬藥喝，藥渣可以泡腳。同時食療可以吃當歸生姜羊肉湯。一定注意個人防寒保暖工作。