跑完1000米后鼻子癢流鼻涕，可能是過敏性鼻炎，原因包括冷空氣刺激、塵螨、花粉、運動本身及自身免疫等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.冷空氣刺激：運動時呼吸加快，冷空氣進入鼻腔易引發。
2.塵螨：生活環境中常見，接觸后可導致過敏。
3.花粉：季節因素，吸入花粉易過敏。
4.運動本身：劇烈運動可能使鼻腔血管擴張，引發癥狀。
5.自身免疫：個體免疫系統異常，易對某些物質敏感。
出現這種情況，建議先休息，避免再次劇烈運動，注意鼻部防護，如癥狀持續不緩解，應及時就醫。

你好!如果是過敏性鼻炎那么治療時一定要同步治療過敏性鼻炎，可以口服辛芩顆粒，鼻腔噴氮唑斯汀，注意保暖，待癥狀控制后，去醫院作過敏原的檢測，以期明確診斷。

考慮是鼻炎的可能，建議你可以選用通竅鼻炎片或者辛芳鼻炎膠囊。建議你平時用手按摩鼻的兩側,有助于促進血液循環；用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環。