孕 36 周檢查血常規發現紅細胞（RBC）3.69 和血紅蛋白（HGB）93 偏低，可能是孕期生理性變化、營養缺乏、失血、造血功能異常或疾病所致。 1. 孕期生理性變化：孕期血容量增加，血液相對稀釋，可能出現紅細胞和血紅蛋白輕度降低。此時一般無需特殊處理，定期復查即可。 2. 營養缺乏：孕期對鐵、葉酸、維生素 B12 等需求增加，攝入不足易導致貧血。應多吃富含這些營養素的食物，如動物肝臟、綠葉蔬菜等。必要時補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、葉酸片、維生素 B12 片。 3. 失血：如痔瘡出血、鼻出血等。需找到出血原因并治療，同時加強營養補充。 4. 造血功能異常：如再生障礙性貧血等，較為少見。需進一步檢查明確診斷，可能需要藥物治療或輸血。 5. 疾病因素：如地中海貧血等遺傳性疾病。需進行基因檢測明確診斷，根據具體情況處理。 孕期出現血常規指標偏低應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應措施，保障母嬰健康。

從你的檢查情況來看，主要的問題血紅蛋白偏低，這存在輕度貧血的現象。從總的檢查資料來看，是小紅細胞低色素性貧血，通常與缺鐵有關的。