身體消瘦、胃不好、牙齦出血、口臭等癥狀可能由多種原因引起，如營養不良、消化系統疾病、口腔疾病、內分泌紊亂等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會影響身體發育和健康。應保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2.消化系統疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病會影響食物的消化和吸收。需要注意飲食規律，避免辛辣、油膩、刺激性食物，必要時就醫進行藥物治療，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等會導致牙齦出血和口臭。要保持良好的口腔衛生，定期洗牙，如有炎癥，可使用甲硝唑、阿莫西林等藥物治療。 4.內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進等疾病可能導致代謝加快，身體消瘦。需要進行相關檢查，明確診斷后，根據具體情況進行治療。 5.不良生活習慣：急性子、不愛喝水等習慣也可能對身體產生不良影響。要學會調整心態，保持平和，多喝水促進新陳代謝。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，調整生活方式，必要時及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

你好，長胖主要就是需要進行飲食來補充營養，并加強體育鍛煉，增強體質，沒有藥物毫無副作用的讓你長胖的。一般情況下，只要沒有疾病，胖點或瘦點都是沒有問題的。建議檢查是否是有甲亢等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然本身也有個體差異。

建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，同時吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸等。

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.