上火出現(xiàn)爛嘴角、口腔潰瘍，可能與缺乏維生素 B?、維生素 B??、維生素 C、維生素 E、葉酸等有關(guān)。 1. 維生素 B?：也叫核黃素，參與細(xì)胞的代謝，缺乏時(shí)易引起口角炎、唇炎、舌炎等。 2. 維生素 B??：對神經(jīng)系統(tǒng)及造血功能很重要，缺乏可導(dǎo)致口腔潰瘍等。 3. 維生素 C：具有抗氧化作用，缺乏會(huì)影響膠原蛋白合成，引發(fā)口腔潰瘍。 4. 維生素 E：能保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷，缺乏時(shí)可能影響口腔黏膜的健康。 5. 葉酸：參與核酸和氨基酸代謝，缺乏可引起口腔潰瘍。 總之，爛嘴角、口腔潰瘍可能由多種維生素缺乏引起，但也可能是其他原因，如感染、免疫因素等。如果癥狀反復(fù)或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)治療措施。平時(shí)要注意飲食均衡，多吃新鮮蔬果。

你好！這屬于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，一般與維生素B2缺乏有關(guān)。建議平時(shí)多喝水，不吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2片，注意休息，不要熬夜。祝你健康！

口腔潰瘍患者有些是由于缺少B族維生素導(dǎo)致的，還有些人是因?yàn)榘疽埂⑦^度勞累、免疫低下所致建議患者注意飲食，多吃粗糧蔬菜瓜果，忌食辛辣刺激的食物，注意休息，必要時(shí)找中醫(yī)開中藥調(diào)理

方法如下：一、經(jīng)常保持口腔清潔，堅(jiān)持飯后刷牙，口角不留食漬。二、治用B2。三、改變飲食結(jié)構(gòu)，如常吃面食就改為多吃米飯。四、別吃韭菜了。