健身后出現心律不齊且伴有心臟疼，可能是由過度勞累、心臟疾病、內分泌紊亂、電解質失衡、精神因素等引起。 1.過度勞累：長期高強度健身，身體未能充分休息，易導致心臟負擔過重，出現心律不齊和疼痛。應合理安排健身時間和強度，保證充足睡眠。 2.心臟疾病：如冠心病、心肌炎等，可能在健身時誘發癥狀。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查以明確診斷。 3.內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會影響心臟功能。可通過甲狀腺功能檢查等確診。 4.電解質失衡：大量出汗導致鉀、鈉等電解質流失，影響心肌電生理活動。及時補充電解質有助于緩解。 5.精神因素：工作壓力大、焦慮緊張等，可能引發心臟神經官能癥。需調整心態，必要時心理治療。 總之，出現心律不齊伴心臟疼應引起重視，盡快就醫檢查，明確原因。平時要注意勞逸結合，保持良好的生活習慣。

你好,根據你所描述的情況,是屬于心臟病的表現,建議及早到醫院心內科就診.對于心臟病,建議在飲食方面注意低鹽飲食,同時可以采取豬心燉朱砂,療效都是不錯的,祝你早日康復.

考慮你是否有高血壓.1查個血壓,方法每天多次不同時段,連續幾天,持續血壓高的話那么診斷高血壓.2做個心電圖排除心肌缺血.3心臟彩多排除器質性病變.5目前可吃鹽酸曲美他嗪片配倍他樂克改善心絞痛.

現在的癥狀，不排除可能是植物神經紊亂引起的，觀察，要是經常發作的，需要就診檢查一下心電圖、心肌酶等看一下，指導治療。對于你的年齡，心律不齊屬于正常現象