每晚睡著后大喊做夢影響他人且持續一年，可能是壓力過大、睡眠環境不佳、神經衰弱、呼吸暫停綜合征、精神心理疾病等原因導致。 1.壓力過大：現代生活節奏快，學習、工作等壓力可能使人精神緊張，影響睡眠質量。建議合理安排時間，適當運動放松，如慢跑、瑜伽等。 2.睡眠環境不佳：噪音、光線過強或溫度不適等，都可能影響睡眠。應營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 3.神經衰弱：長期疲勞、精神創傷等可能引發神經衰弱，導致睡眠問題。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.呼吸暫停綜合征：患者在睡眠中呼吸會短暫停止，影響睡眠。需要進行多導睡眠監測，明確診斷，必要時使用無創呼吸機。 5.精神心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能導致睡眠異常。需專業心理評估，可能使用帕羅西汀、舍曲林等藥物，并配合心理治療。 如果這種情況長期存在且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，這并不是什么精神方面的問題，這種情況有可能是平時的生活或者工作中壓力過大的問題引起的，所以要想解決這個問題排解壓力是最重要的。建議就是平時要放寬心態，平時有時間的話多做一些戶外運動，比如說游泳、自行車等，對排解心里壓力是有很大幫助的另外就是平常可以多跟周圍親人朋友進行交流祝身體健康

病情分析：您好，您的情況不好判斷，建議您最好是到醫院先做個檢查在對癥治療。祝你健康。