做事沒信心、愛胡思亂想、不多說話可能由多種因素引起，如心理壓力、性格內向、社交障礙、焦慮癥、抑郁癥等。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、經濟等，可能導致情緒不穩定，出現上述表現。可通過適當運動、休閑活動來緩解。 2.性格內向：天生性格較為內斂，不善于表達和主動與人交流，容易陷入自我思考。需要多參加社交活動，逐步鍛煉社交能力。 3.社交障礙：在與人交往中存在困難，害怕被拒絕或評價，從而缺乏信心和不愿多說話。可以進行心理咨詢和社交技能訓練。 4.焦慮癥：過度擔憂和緊張，影響思維和行為，表現為信心不足、思緒紛亂。治療常包括心理治療和藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林等。 5.抑郁癥：情緒低落，對事物失去興趣，自我否定，沉默寡言。治療方式有藥物治療，如氟西汀、文拉法辛等，以及心理治療。 出現做事沒信心、愛胡思亂想、不多說話的情況，不必過于緊張，但也不應忽視。如果癥狀持續且嚴重影響生活，應及時尋求專業幫助，在醫生的指導下進行治療和調整。

您好,考慮神經衰弱癥或者植物神經功能紊亂引起的,需要進一步檢查排除可能的器質性病變

心理分析：做事沒信心，愛胡思亂想，不多說話，可能屬于抑郁癥，也可能屬于自卑和自閉癥。心理指導：應盡早到正規醫院進行全面檢查，然后根據檢查結果進行必要的藥物治療，如果配合心理咨詢，效果會更明顯。

心理分析：根據你的情況，可能你的人際交往方面也會出現一點問題，不知道主要是因為什么事件引起的，或者本身的性格是什么樣的。心理指導：建議：平時多鍛煉身體，親近大自然，給予自己幻想美好事物的空間，充分的肯定自己，告訴自己能行的，增加自己的社交圈，多和朋友交流，多看關于社交方面的書籍，做一些挑戰性的活動，如拓展訓練，增強自己的自信。