乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，患者在確診后，日常生活中應注意飲食、情緒、作息、內衣選擇、定期復查等。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、含咖啡因的食物，減少飲酒。多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧等富含維生素和膳食纖維的食物。 2.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 3.作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。 4.內衣選擇：選擇合適尺碼、舒適透氣的內衣，避免過緊或壓迫乳房。 5.定期復查：遵醫囑定期進行乳腺檢查，以便及時了解病情變化。 6.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽等，有助于增強體質。 總之，乳腺增生患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀，促進康復。

你好，傳統手術方式依舊停留在探討乳腺區域性切除不同方向的切口及不同術式的美容效果上邊。三才療法的診療原則：西醫辨病，中醫辨癥;中西結合，整體著眼;合理配穴，注意疏通;止痛優先，快速消核;注重修復，完善調理。依照發病過程進行逆轉治療