你好，月經(jīng)不調(diào)也稱為月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)是造成女性不孕的常見的原因之一；引起月經(jīng)失調(diào)的原因有很多，治療的方法也不同的，一般的治療的方法有：藥物治療、食物治療等；建議最好是到正規(guī)的專科的不孕不育醫(yī)院做全面的檢查，查明病因，才能對癥治療，以上介紹希望能幫到你；祝你健康！

產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量減少、經(jīng)期延長，還伴有小腹部脹痛和腰骶部酸脹，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮復(fù)舊不良、婦科炎癥、情緒因素、生活習(xí)慣改變等引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。可通過激素六項檢查明確，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、黃體酮等進(jìn)行調(diào)理。 2.子宮復(fù)舊不良：子宮未能恢復(fù)到孕前狀態(tài)。通過B超檢查判斷，可服用益母草顆粒等促進(jìn)子宮收縮。 3.婦科炎癥：如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等。需進(jìn)行婦科檢查和分泌物檢測，確診后使用抗生素，如頭孢呋辛酯、甲硝唑等治療。 4.情緒因素：產(chǎn)后焦慮、抑郁等不良情緒影響內(nèi)分泌。要保持心情舒暢，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5.生活習(xí)慣改變：產(chǎn)后作息不規(guī)律、營養(yǎng)不均衡等。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，均衡飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素等。 產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)需要綜合調(diào)理，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要注意個人衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

你好，你屬于產(chǎn)后虛落性的月經(jīng)不調(diào)，建議你飲食調(diào)理。宜吃食物：羊肉(瘦)、鴨肝、雞蛋、草魚、帶魚、鱈魚、鰱魚。忌吃食物：豬肉(瘦)、香腸、鴨肉、螃蟹、牡蠣、海帶(鮮)、紫菜(干)。