你好，不用擔心，人一般身高長到23歲左右，你應該多運動，還有合理的飲食搭配也是很重要的。多做運動吧，尤其是對脊椎縱向的壓力，籃球，跳高，推薦跳繩最有用了。

來月經和長高沒有關系。大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲你還有長高的空間身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。合理飲食、充足睡眠、適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

你現在才14歲，還有得長的。而且你父母都算高的。大部分女生長到20歲左右就不會再長了.身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.想要增高,要注意合理飲食,充足睡眠,適當運動.

女孩子發育比男孩子早，男孩子要長到22，23歲，女孩子也要長到21，22歲，這是最保守的說法。你現在才13歲還要長至少8年，現在148，8年后少說還得增加10公分。因為你父母不是太高。如果你現在注重營養與運動的話，你超過165肯定是沒問題的，你正常的話肯定是要超過160的。