老年人痛風減輕疼痛癥狀，需要綜合考慮飲食控制、藥物治療、生活方式調整、定期檢查、注意保暖等。 1. 飲食控制：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。避免飲酒，尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 藥物治療：常用藥物有秋水仙堿、非甾體抗炎藥（如依托考昔、雙氯芬酸鈉）、別嘌醇等，但藥物使用需遵醫囑。 3. 生活方式調整：保持充足的睡眠，避免勞累和精神緊張。適度運動，但在急性發作期應避免運動。 4. 定期檢查：監測血尿酸水平，了解病情變化，以便調整治療方案。 5. 注意保暖：尤其是關節部位，避免寒冷刺激誘發痛風發作。 老年人痛風的治療需要長期堅持，患者和家屬都要有耐心。同時，要遵循醫生的建議，規范治療，以減輕疼痛，提高生活質量。

你好，你的目前風濕確實特別的嚴重，我有兩個辦法！考慮你母親的年齡，可以適當的做運動，現在天氣好，是預防的最好時機，每天早上或者晚上跑跑步，跳舞都是不錯的選擇，另外就是每天要堅持做腿部的按摩，只要作用是活血，長期堅持到冬天會有很好的效果

你好！通風是代謝性疾病，是體內嘌呤堿異常導致的脂肪及蛋白質代謝障礙，所致的疼痛。通風目前還沒有完全治愈的方法，只能夠預防，減少復發。主要是少吃或者不吃高脂肪類的食物，特別是動物內臟千萬不要使用。僅供參考祝您如意！