47 歲男性出現腰膝酸痛、下肢無力且易感冒，可能是由腎虛、腰椎疾病、缺乏鍛煉、營養不良、免疫系統問題等導致的。 1.腎虛：中醫認為，腎主骨生髓，腎虛會引起腰膝酸軟等癥狀。可通過中藥調理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 2.腰椎疾病：如腰椎間盤突出，壓迫神經可導致下肢無力、酸痛。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.缺乏鍛煉：長期運動量不足，肌肉力量減弱。應增加適量運動，如散步、游泳等。 4.營養不良：蛋白質、維生素等攝入不足。需均衡飲食，多吃富含營養的食物。 5.免疫系統問題：自身免疫力下降，容易感冒。可通過補充維生素 C、加強鍛煉等方式提高免疫力。 總之，出現這些癥狀可能是多種原因造成的。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于身體的恢復。

什么部位大小是1.21.0cm？請說清楚一點才能給你提供幫助。

你好根據你的描述考慮是腰椎間盤壓迫引起的建議進行腰部CT檢查,明確診斷后對癥治療.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久