兒童積食多因飲食不當、脾胃虛弱、缺乏運動、腸道菌群失調、疾病影響等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食不當：進食過多或過快，食物不易消化。應調整飲食結構，少量多餐，避免油膩食物。
2.脾胃虛弱：消化功能弱。可適當食用健脾食物，如山藥、薏米。
3.缺乏運動：胃腸蠕動慢。增加戶外活動，促進消化。
4.腸道菌群失調：有益菌減少。補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、布拉氏酵母菌。
5.疾病影響：如胃腸疾病。需就醫診治。
家長要關注孩子飲食和生活習慣，如有積食癥狀持續不緩解，應及時就醫。

這種病癥中醫上來講多是氣血虧虛，這樣身體得不到足夠氣血的濡養就會出現貧血，低蛋白等。治療當補氣養血，可以服用些阿膠，效果不錯，積極治療一段時間會好起來。

您好，根據您所描述情況來講，考慮你剛做完手術，應以促進對鐵的吸收的食物。建議你可選擇驢膠補血顆粒,常見的補血食品有黑豆,發菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等。