朋友長痘后留坑，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應以及不良生活習慣等因素導致。治療上，可通過外用藥物、口服藥物、物理治療等方法改善。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂分泌過多易堵塞毛孔，引發痘痘。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品。 2. 毛囊角質化異常：毛囊口角質堆積，使皮脂排出不暢?？赏庥镁S A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，能調節毛囊角化。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這是痤瘡發生的重要原因之一。可外用過氧化苯甲酰凝膠，有殺菌作用。 4. 炎癥反應：炎癥會加重痘痘癥狀，導致痘坑形成?？诜股厝缍辔鳝h素，能減輕炎癥。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣等，會影響皮膚狀態。要保持規律作息，清淡飲食。 痘坑的治療需要綜合考慮多種因素，且治療過程可能較長。建議朋友先到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

找出誘發青春痘的原因，對癥下藥，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。青春痘癥狀患者的年齡段不同，治療的原則也不相同建議您到醫院皮膚科確診后可以內服抗生素，常用的有四環霉素類藥物,再配合外用維胺酯維E軟膏治療。飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。

長痘不是一天兩天形成的，祛痘也不能求快，建議您采用傳統中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內外結合治療，中藥純天然成分，安全效果好，內調能消除發病根源，達到徹底治愈杜絕復發的目的。另外，飲食方面要注意，少吃太辣太甜，油膩海鮮類的食物，晚上不要熬夜，睡前做好皮膚清潔。希望您正確治療，祝健康！

對癥下藥，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫而且你的這個年齡多屬于青春期，內分泌不調是正常的在提高自身機體免疫力的情況下,可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥

臉上長痘痘這些情況可能是由于你內分泌不調引起的，而且你的這個年齡多屬于青春期，內分泌不調是正常的，建議你可以服用一些排毒類的膠囊，平時多吃大白菜，可以有效的將體內的毒素排去，也可以多吃一些香蕉，有利于消化，其它刺激和辛辣類的就盡量少吃。