酒精肝患者在治療效果不明顯時，要注意飲食調整、生活習慣改變、定期復查、避免勞累、保持良好心態等。 1.飲食調整：減少高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.生活習慣改變：嚴格戒酒，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運動，如散步、慢跑等，但避免過度勞累。 3.定期復查：遵醫囑按時進行肝功能、腹部超聲等檢查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 4.避免勞累：合理安排工作和休息時間，防止身體過度疲勞，影響肝臟恢復。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于病情的恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，酒精肝患者在治療的同時，要從多方面注意，持之以恒，才能促進肝臟的恢復，提高生活質量。

酒精肝，全稱為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現，最為常見的病變。酒精肝是由于長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。輕度酒精性脂肪肝多無癥狀，中、重度酒精性脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹等。在治療肝病藥物的選擇上，盡量選擇一些毒副作用小的天然植物保肝藥物來護肝，因為有些治療肝臟疾病的藥物毒副作用較大，造成了對肝臟的2次傷害。

您好，在平時應控制高脂肪、高糖飲食，戒酒或少飲酒，少吃油炸食物、動物內臟、蛋黃等，多吃新鮮蔬菜、豆腐、瘦肉、魚、蝦等，多吃水果。在采取合理飲食的同時，應控制體重，增加體力活動。不喝酒，不要太疲勞，不要吃生冷油膩的食物，不吃辛辣刺激的食物。酒精肝提倡以預防為主。包括節制飲酒（戒酒）、改善營養、防治肝損傷、阻止或逆轉肝纖維化的進展。

酒精肝是由于長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。多吃新鮮蔬菜和水果。對實在不能戒酒者，應減少深海魚油等多不飽和脂肪酸的過量攝入。以免加劇酒精性肝損傷。不要暴飲暴食：人們的生活水平在逐步提高，食物也越來越豐富，過多攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖，因此，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。

　酒精性脂肪肝患者常合并蛋白質熱量不足和多種維生素缺乏，機體營養狀態的改變與酒精性肝病的預后密切相關，故營養支持療法對改善酒精性肝病的預后絕對有效。不久如此我們平時也應該從各個方面注意，擺脫酒精肝。　　戒酒　　飲酒可導致多種疾病的發生，而尤其以傷害肝臟為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況，也不少見，應引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，則可提高治療效果，促進疾病康復，防止疾病的復發、惡化或它變。　　休息　　酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關系，急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。穩定期應采取“動靜結合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息。恢復期應采用“以動為主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。　　飲食　　肝病患者的飲食，應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者，更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當所忌;若出現精神障礙，神識不清者，應嚴格控制肉食，供應新鮮流質食物。同時日常中應輔以養肝片做調養,提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉氨酶，修復肝損傷，防治肝纖維化，同時促進肝臟的自動排毒功能的分解，保護肝臟，防治酒精性肝病的發生。　　鍛煉　　平時鍛煉身體，能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。