打籃球扭傷左膝關節后出現腫脹未消、活動受限等情況，可能與韌帶損傷未愈、關節積液、軟組織粘連、炎癥反應、康復訓練不當等有關。 1. 韌帶損傷未愈：韌帶挫傷恢復需要時間，若損傷較重或恢復不佳，會持續影響關節功能。應繼續休息，避免過度活動。 2. 關節積液：損傷可導致關節內積液，影響關節活動和恢復。可通過熱敷、理療促進積液吸收。 3. 軟組織粘連：損傷后的軟組織可能發生粘連，限制關節活動。適當的康復訓練有助于松解粘連。 4. 炎癥反應：受傷部位的炎癥未完全消退，會引起疼痛和腫脹。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 康復訓練不當：不恰當的康復訓練可能加重損傷。需在專業康復師指導下進行科學訓練。 總之，左膝關節扭傷后的恢復需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確具體原因，并采取針對性治療措施。同時，要保持耐心，積極配合治療和康復訓練。

外傷引起的韌帶受損現在還有癥狀就說明可能已經產生了粘連建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳祝你好運

關節損傷后引起周圍筋骨組織損傷脈絡受損氣血凝滯阻塞經絡出現局部疼痛和壓痛尤其活動時疼痛更重.可通過傳統中醫外科膏藥外帖的方法治療.舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒..使脈絡暢通氣血流暢改善周圍微循環、減輕炎癥反應迅速消除腫痛.傳統中醫外科傳膏藥是一種傳統黑膏藥外敷治療局部滲透力強藥物分子經皮膚吸收參與血液循環直達病處并通過皮膚傳導至經絡、筋骨激發肌體的調節功能促進功能恢復而快速達到治愈目的.