軟組織挫傷厲害，韌帶增粗，骨密度下降且疼痛無法行走，可能是外傷、營養不良、缺乏運動、疾病影響及年齡增長等因素所致。 1. 外傷：外力沖擊導致軟組織和韌帶損傷。治療以休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢為主，疼痛嚴重可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等鎮痛藥。 2. 營養不良：蛋白質、鈣等攝入不足影響組織修復。需補充富含營養的食物，必要時服用鈣劑、維生素 D 等。 3. 缺乏運動：肌肉力量不足，關節穩定性差。應適度進行康復訓練，增強肌肉力量。 4. 疾病影響：如關節炎等可能引發類似癥狀。需針對原發病治療，如使用氨基葡萄糖等藥物。 5. 年齡增長：身體機能衰退，骨質和軟組織老化。要注意保養，避免過度勞累。 出現這些癥狀應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行規范治療，同時注意休息和營養補充，促進恢復。

問題分析：您好，您這種情況需要馬上接受康復治療啊，嚴格的水在病情穩定之后就需要進行康復，一旦錯過最佳的恢復時機，很難再恢復正常啊意見建議：可以配合針灸，電療，專業的康復，可以先做一下下蹲等簡單的動作啊，祝能早日康復

建議可以服用氯唑沙宗片或芬必得膠囊。祝早日康復。你好，根據您的咨詢多考慮是關節炎，建議注意休息，烤電以及針灸按摩緩解疼痛。