小腹部發硬左側疼痛，節育環下移且有宮頸炎癥，可能由多種原因引起，如節育環刺激、炎癥感染、盆腔組織病變、內分泌失調、神經因素等。 1.節育環刺激：節育環下移可能刺激子宮和周圍組織，導致不適。治療方法通常是取出節育環，并根據情況決定是否重新放置合適的節育環。 2.炎癥感染：宮頸炎癥可能由細菌、病毒、支原體等感染引起。可使用抗生素如甲硝唑、左氧氟沙星、阿奇霉素等進行抗感染治療。 3.盆腔組織病變：如盆腔粘連、盆腔積液等，可能導致上述癥狀。需要進一步檢查明確，必要時進行物理治療或手術治療。 4.內分泌失調：激素水平失衡可能影響盆腔和生殖系統功能。可通過調整生活方式、飲食等來改善，嚴重時可能需要藥物調節內分泌。 5.神經因素：長期精神緊張、壓力大可能引起神經功能紊亂。要注意心理調節，必要時進行心理治療。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時要注意個人衛生，保持良好的生活習慣。建議到正規醫院進行詳細檢查和治療。

從你敘述的病情的病情，主要是由于節育環下移，還有就是盆腔宮頸有點炎癥，才造成腹部有硬塊疼痛。治療的方法首先把節育環取掉或者把位置放好，第二點就是積極治療宮頸盆腔局部的炎癥。在生活上一定要注意局部的衛生，還有就是要多休息，不要熬夜，這樣對疾病恢復比較好。

小腹的腫塊伴有疼痛的話是需要檢查B超明確的，可能是炎癥引起的腫塊