二十八歲女性腰疼一年且癥狀逐漸加重，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊柱關(guān)節(jié)炎、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等有關(guān)。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時可服用塞來昔布、依托考昔等藥物。 3. 脊柱關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可累及脊柱及周圍關(guān)節(jié)。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）和物理治療。 4. 盆腔炎：盆腔炎癥刺激可引起腰疼。需使用抗生素（如頭孢曲松鈉、甲硝唑）抗感染治療。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于絕經(jīng)后女性，骨量減少，骨骼強度下降。除補充鈣劑和維生素 D 外，可應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 總之，引起腰疼的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細(xì)檢查明確病因，采取針對性治療。