你好，正常的月經(jīng)周期是28~30天，提前一周之內(nèi)屬于正常范圍，如果月經(jīng)經(jīng)常提前超過(guò)一周以上，則屬于月經(jīng)先期，與精神壓力作息藥物。婦科炎癥，內(nèi)分泌紊亂等都有關(guān)系。但是如果是比較規(guī)律的，比如每個(gè)月都是20多天，暫時(shí)不需要特殊處理，不會(huì)影響正常的排卵

健康指導(dǎo)：能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持要注意飲食清淡，不要吃含有激素的食品，最好健康減肥。不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥

你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看身體出現(xiàn)了一些局部的指甲刀炎癥或者是灰指甲應(yīng)該系統(tǒng)的。給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)膸煹赖闹黜?yè)君一步的清潔和衛(wèi)生用一些灰黃霉素片。。多吃清淡的食物也都有一定的作用。