孩子挑食可能由多種因素導致，比如不良飲食習慣、缺乏微量元素、胃腸道功能不佳、食物種類單一、心理因素等。 1. 不良飲食習慣：孩子吃飯時看電視、玩玩具等，會分散注意力，影響食欲。家長應培養孩子專心吃飯的習慣。 2. 缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導致孩子挑食。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅的食物，以及菠菜、紅棗等含鐵豐富的食物。必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 胃腸道功能不佳：消化不良、積食等會使孩子食欲不振?？勺襻t囑服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等改善胃腸道功能。 4. 食物種類單一：長期飲食單調會讓孩子失去興趣。家長應豐富食物種類和烹飪方式。 5. 心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子進食。家長要關注孩子的心理狀態，營造輕松愉快的就餐環境。 總之，孩子挑食需要家長耐心觀察和分析原因，采取相應措施。如果情況嚴重，建議及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好,首先，孩子挑食的話，很多營養都會缺乏，鈣、鋅、維生素等，應找到合適的方法引導。讓孩子改變一下飲食習慣。平時飯菜要多花心思。菜式多轉換。飯、粥、粉、面輪著來。

你好，挑食就不能保證生長發育的營養需要，還可能使產生一種特殊的心理，顯得嬌弱，對健康成長是有害的。挑食不僅會導致身體攝取營養不足，重影響身體發育，還會養成任性違拗的壞習慣。建議先去做個微量元素檢察，看看，是不是由于缺鋅引起的。

你好，多花心思在菜色上做變化：在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。