手和腳扭傷兩年多未完全好，能否治好取決于多種因素，如損傷程度、治療措施、康復情況、個人體質和日常護理等。 1.損傷程度：若當初扭傷嚴重，涉及韌帶撕裂甚至骨折，恢復難度較大。輕微扭傷恢復相對容易。 2.治療措施：早期是否正確處理，如冷敷、包扎、休息等。后續治療是否規范，包括物理治療、藥物治療等。 3.康復情況：康復訓練是否及時、科學、有效。若康復不到位，可能影響恢復。 4.個人體質：有些人新陳代謝快，組織修復能力強，恢復較好；反之則恢復較慢。 5.日常護理：是否注意避免再次受傷，保持良好的姿勢和生活習慣。 總之，手和腳扭傷兩年多未痊愈，需要綜合評估上述因素。建議及時就醫，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，以確定具體情況，制定個性化的治療方案。治療可能包括物理治療、藥物治療、康復訓練等。同時，要注意日常護理，促進恢復。

你好考慮是你頸部肌肉血液循環不暢引起的肌肉僵硬的癥狀建議用熱水進行熱敷，口服活血膠囊治療去醫院針灸科進行針灸治療祝你早日康復

頸部肌肉僵硬，這是頸椎病的表現。是由于外傷，及長期肌肉痙攣發展所致。這種情況，可以通過系統按摩，多運動，注意不要長時間保持一個姿勢等調節，是可以恢復的，也可以服用頸復康等。

您好，從敘述的情況看，脖子肌肉僵硬，這個情況考慮頸部肌肉勞損的可能大。25歲這個年齡考慮頸部肌肉勞損了，是不是經常坐著，坐姿不正的話對頸椎、頸部肌肉是不利的。可去看一下中醫康復科，做一下推拿、按摩、針灸治療。

您好，根據所述考慮是氣血循環不暢，氣滯血瘀所致。建議外敷祺安堂神農消痛貼以舒筋通絡、行氣活血，散瘀止痛促進恢復，祝早日康復。