您好，月經不調是月經受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調節，精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養狀況等因素，都可以引起這性腺軸的功能異常，而出現月經不調。可以吃些烏雞白鳳丸、益母草等調理月經，同時要注意飲食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。

月經不調且出現性冷淡，可能與內分泌失調、心理因素、生殖系統疾病、藥物影響、生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期和性欲。可通過激素六項檢查明確，必要時補充相應激素進行治療。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等心理狀態可能導致。需要心理調節，如適當運動、放松訓練、心理咨詢等。 3.生殖系統疾病：像盆腔炎、子宮內膜異位癥等，會引起月經紊亂和性感受下降。明確診斷后，根據病情采用藥物或手術治療。 4.藥物影響：某些藥物可能產生副作用。需在醫生指導下調整用藥。 5.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等。改善生活習慣，保持充足睡眠，均衡飲食。 出現月經不調和性冷淡，應綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態和生活方式。

這情況還是內分泌情況不好影響經期的情況，注意局部的衛生，考慮配合抽血檢查激素水平等情況對癥選擇用藥的，但是避免壓力大