妊娠后期出現腳浮腫較為常見，可能由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養不良、妊娠期高血壓等因素引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導致浮腫。孕婦可適當抬高下肢，促進血液回流。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，使得體內水鈉潴留，引發浮腫。注意飲食清淡，減少鹽分攝入。 3. 血容量增加：為滿足胎兒和自身需求，血容量增多，易出現浮腫。適量活動，如散步。 4. 營養不良：蛋白質攝入不足可能導致浮腫。多吃富含優質蛋白的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品。 5. 妊娠期高血壓：若血壓升高，也會引起浮腫。需密切監測血壓，必要時就醫治療。 妊娠后期腳浮腫通常是正常生理現象，但如果浮腫持續加重或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，采取相應措施。同時，孕婦要保持良好的心態，定期產檢。

很多人都這樣的，如果沒有很大不舒服就不用管，慢慢就好了。厲害的話只能用利水藥，效果不一定持久的。等等看再說吧。

你好,由于妊娠晚期增大的子宮壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻,所以會出現腳腫現象,多把下肢抬高,促進血液回流就可以了,但到妊娠36周的時候建議你到醫院做尿常規檢查.