一歲幼兒檢查微量元素，存在缺鐵，容易引起缺鐵性貧血，引起頭暈，面色蒼白，皮膚粗糙等癥狀，建議檢查血常規看看。治療需要補充鐵劑比如右旋糖酐鐵口服液，服用維生素C促進鐵吸收。平時多吃含鐵食物比如動物血液，肝臟，肉類等。多吃綠葉蔬菜水果。定期復查。

您好，動物肝臟。肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好，容易進食和消化，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃。雞蛋黃。在過往的認知里，雞蛋黃是最好的補鐵食物，不過經研究表明，雞蛋黃的含鐵量雖高，但吸收率較低。黑木耳。每100克黑木耳里含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍，比菠菜高出30倍。祝寶寶健康成長！

我給寶寶補鐵都給他吃些含鐵量高的食物，如黑木耳，黑豆，西紅柿，胡蘿卜、雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等，那時我寶寶小，就弄成湯或者粥，效果也蠻可以的。

您好，日常生活飲食補鐵需要很長時間，長期處于缺鐵狀態對孩子的會影響身體和智力的發育，建議適量補充鐵劑。平時日常生活多吃家禽的肝、腰、腎、紅色瘦肉、魚禽動物血、蛋黃、黑木耳、硬果、干果（葡萄十、杏干、干棗）、香菇、木耳、蘑菇、海帶及豆制品綠葉蔬菜等含鐵豐富的食物，每天一份這樣的菜會對補鐵好。