在減肥期間，處于月經期時能否喝蜂蜜加白醋水，需要考慮多個方面，如蜂蜜和白醋的成分、對月經的影響、個人體質差異、可能的胃腸道反應以及營養均衡等。 1. 成分影響：蜂蜜富含多種營養成分，如葡萄糖、果糖等。白醋主要成分為醋酸。但二者的組合在月經期的作用尚不明確。 2. 月經影響：月經期女性身體較為敏感，激素水平波動。蜂蜜加白醋水可能影響內分泌平衡，導致月經紊亂。 3. 體質差異：每個人的體質不同，對食物的反應也不同。部分女性可能耐受，而有些可能出現不適。 4. 胃腸道反應：白醋可能刺激胃腸道，引起胃痛、胃脹等不適，在月經期可能加重這種反應。 5. 營養均衡：單純依賴蜂蜜加白醋水減肥并不可取，可能導致營養不均衡，影響身體健康。 綜上所述，不建議在月經期喝蜂蜜加白醋水減肥。月經期應保持飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。如果想要減肥，應選擇科學合理且適合自身的方法，如適量運動和合理飲食。

你好!!月經期最好不喝蜂蜜加白醋水,暫時停止幾天減肥應該注意減脂肪,不要選擇那種減水分的,比如只吃蘋果.反彈特別快.按正常量吃也可以減下來,多做有氧運動.最好請教一下專業教練,可以減肥,還不反彈.至于你說的那些我不是很懂,因為俺是個男生,只是在減肥上給你提供點建議.還有一條,健康為首要,不要因為減肥而忽視了健康.

月經期能喝蜂蜜加白醋水一般月經期只是注意不要用活血藥物和過于生冷的飲食幾即可.蜂蜜加白醋水無明顯活血作用,只要不是過涼,可以喝

你好對于你的情況月經期能喝蜂蜜加白醋水不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

病情分析:月經期能喝蜂蜜加白醋水意見建議:一般月經期只是注意不要用活血藥物和過于生冷的飲食幾即可.蜂蜜加白醋水無明顯活血作用,只要不是過涼,可以喝