28 歲男性精液像水可能與多種因素有關，如性生活頻繁、生殖系統疾病、營養不良、不良生活習慣、內分泌失調等。 1. 性生活頻繁：性生活過于頻繁會導致精液中精子數量減少、精液稀薄。應適當控制性生活頻率，給生殖系統足夠的恢復時間。 2. 生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥可能影響精液質量。這些疾病會導致精液成分改變，需要進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 3. 營養不良：缺乏鋅、硒等微量元素會影響精子生成和精液質量。可通過飲食補充，多吃富含這些元素的食物，如牡蠣、動物肝臟等。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等會損害生殖功能。應戒煙戒酒，規律作息，適度運動。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌不足，也會導致精液異常。可通過藥物調節，如十一酸睪酮膠丸。 總之，精液像水的原因較為復雜。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，如精液常規、生殖系統超聲等，以明確原因，并采取針對性的治療措施。

你好不排除性生活頻繁有關，建議禁欲一段時間觀察

這個情況必須進行必要的精液常規檢查后才能明確病因的。