如果得了濕疹，主要會導致皮膚出現劇烈瘙癢的一些小丘疹嚴重有可能還會出現全身出現，建議可以用點地膚子，白鮮皮，金銀花，野菊花，泡水洗澡，同時也可以配合用點五加皮，五指毛桃，茯苓煲湯喝，有利于去濕止癢，中成藥主要是可以用點龍膽瀉肝丸，遵醫囑用藥。

你的情況不排除有蕁麻疹，濕疹，芥瘡，過敏等癥的可能，建議近期不要食用辛辣刺激性食品，一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其加重。因此，對過敏體質者來說，應避免辛辣刺激之品，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。建議及時到醫院確診，對癥治療。

你是對氣候過敏.建議你用中醫調理.