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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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長不胖可能由多種因素導致,如飲食結構不合理、消化吸收不良、運動量過大、基礎代謝率高、疾病影響等。 1. 飲食結構不合理:飲食中缺乏足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪,或者營養不均衡,都會影響體重增加。例如,過度節食、挑食等。 2. 消化吸收不良:胃腸道疾病如胃炎、腸炎等,可能影響食物的消化和吸收。此外,腸道菌群失調也會影響營養的攝取。 3. 運動量過大:長期大量的運動,消耗的能量超過攝入的能量,導致體重難以增長。比如高強度的有氧運動和力量訓練。 4. 基礎代謝率高:遺傳因素或甲狀腺功能亢進等疾病,會使基礎代謝率增高,消耗更多能量。 5. 疾病影響:某些慢性疾病如糖尿病、結核病等,會導致身體消瘦。 如果長期體重過輕,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,明確原因,并采取相應的措施。同時,保持良好的生活習慣和飲食規律,有助于增加體重。
2025-02-12 23:35
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,也有可能就是這樣的體制,根據情況選擇治療措施,
2015-12-19 15:42
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.
2015-12-19 15:00
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好朋友,主要考慮是因為脾虛,消化吸收功能不好引起的,我建議你注意吃一些營養品??梢猿砸恍┲兴?,健胃消食得中藥治療。也可以針灸治療醫生詢問:
2015-12-19 06:59
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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目前的癥狀,還是屬于體質性的,建議順其自然,飲食營養即可
2015-12-19 05:25
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