頻繁流鼻血并伴有鼻塞、鼻屎多、觸碰疼痛等癥狀，可能是環境干燥、鼻部炎癥、鼻部損傷、全身性疾病、鼻部腫物等原因引起。 1. 環境干燥：長期處于空調環境中，空氣濕度低，鼻黏膜容易干燥破裂出血。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激導致鼻黏膜充血、腫脹，容易引起出血。需使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。 3. 鼻部損傷：挖鼻、用力擤鼻等行為可能損傷鼻黏膜，導致出血。應避免此類行為。 4. 全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜等疾病也可能導致鼻出血。需要治療原發疾病。 5. 鼻部腫物：鼻腔內的良性或惡性腫物也可能引起鼻出血，需要進行相關檢查明確診斷。 如果鼻出血頻繁發生，建議及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，要注意保持鼻部清潔，避免刺激鼻部。

鼻出血考慮鼻腔內有粘膜糜爛或者血管破裂，此病需要去醫院做鼻內窺鏡檢查，再化驗血常規以及凝血四項。

你的病情我已看過根據病史和癥狀懷疑鼻腔炎癥，注意休息避免受涼，可到耳鼻喉行鼻內窺鏡檢查了解機體情況