腰椎間盤突出適合睡的床墊有乳膠床墊、硬棕床墊等。此外，還需了解治療、日常注意事項等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.床墊選擇：乳膠床墊貼合人體曲線，硬棕床墊提供較好支撐。
2.治療方法：病情輕微可腰椎牽引配合運動康復；嚴重時需椎間孔鏡手術。
3.日常注意：避免久坐久站、彎腰負重勞累。
4.康復訓練：癥狀緩解后適當進行腰背部肌肉力量訓練。
5.預防措施：保持良好坐姿，定期活動腰部。
總之，選擇合適床墊只是一方面，綜合治療和預防才能更好應對腰椎間盤突出。

病情分析：你好，肩周炎可以打封閉針進行治療的，局部注射治療的效果還是不錯的，另外要注意保暖避免受風寒侵襲，加強鍛煉啊祝健康

病情分析：您好，肩周炎，是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織損傷、退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。建議采用中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用追縫舒勁貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，愈后不復發。治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥，不要用冷水，注意防寒保暖。

病情分析：你好,肩周炎是一種常見中老年人病,是關節囊粘連性炎癥,導致關節僵硬,活動受限。建議：肩周炎的治療主要以功能鍛煉配合口服止疼藥為主,可以局部外用膏藥,如辣椒堿膏藥.

病情分析：目前治療肩周炎最好的方法是激光針,我們用一個帶切面的針利用手術效應,剝離粘連,松解肌肉,使局部血液循環重新恢復,降低局部致痛物質的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮痛,促進組織修復的作用,再配合康復功能鍛煉,或使機體恢復原有狀態,重新達到動靜態平衡.你可以根據自己的情況來選擇.

病情分析：肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節運動范圍，恢復正常關節活動功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。