身高 170cm 體重 150 斤,上夜班節(jié)食致胃痛咋辦
我身高170cm,體重150.比較胖,最近這一個月上的夜班,我因為想減肥,所以每天晚上吃的很少,或者不吃,早晨有時也不吃。因為這一個月多沒多吃,所以現(xiàn)在胃經(jīng)常痛,想問下該怎么辦
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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上夜班且節(jié)食減肥導(dǎo)致胃痛,可能是飲食不規(guī)律引起的胃炎、胃潰瘍,也可能是胃痙攣、胃黏膜損傷、胃酸分泌過多等。要改善這種情況,需調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)用藥、及時就醫(yī)、保持良好心態(tài)等。 1. 調(diào)整飲食:恢復(fù)規(guī)律飲食,定時定量,避免過饑過飽。選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等,減少油膩、辛辣、生冷食物的攝入。 2. 規(guī)律作息:盡量保證充足的睡眠,避免長期熬夜,讓身體各器官得到充分休息。 3. 適當(dāng)用藥:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜,多潘立酮片促進(jìn)胃動力。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 4. 及時就醫(yī):如果胃痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查,明確病因,對癥治療。 5. 保持良好心態(tài):避免焦慮、緊張等不良情緒,以免加重胃部不適。 總之,減肥要采取科學(xué)合理的方法,不能以犧牲健康為代價。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,才能擁有健康的身體。
2025-02-13 23:27
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果不是急性發(fā)作的胃痛和炎癥,我倒是建議你暫緩服用止痛藥和化學(xué)消炎藥。這些都有副作用的啦,而且阻斷身體的信息反饋和接收,不利于覺察體內(nèi)發(fā)生的變化,你甚至不知道自己在好轉(zhuǎn)還是在麻醉狀態(tài)下惡化?!绻阋呀?jīng)開始服用了,那就遵照醫(yī)生囑咐,連續(xù)服用一個療程吧。同時少吃多餐,每次六七成飽,但餓了就一定要吃,不要刻意節(jié)食,也不要吃得超過八分飽,增加胃的負(fù)擔(dān)。
2015-12-19 19:17
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你說的情況是脾胃濕熱所致胃脹痛,一般藥物很難根治,所以一定要正確治療才能藥到病除.中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,調(diào)理脾胃功能,消除發(fā)病根源,從而徹底根治不復(fù)發(fā).希望你正確的治療,早日康復(fù)。
2015-12-19 13:47
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你可以先吃一粒雷尼替丁膠囊緩解胃痛,胃脹可能是消化不良引起的,可以吃點健胃消食片或乳酸菌素片。近幾日飲食要清淡點,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃太甜和太涼的食物,不要吃太油膩的食物,多喝水多運(yùn)動。胃脹的受不了同時也痛請問保胃藥好。保胃要有三種,西藥,中藥,營養(yǎng)品。說起來話長,簡單說西藥治癥,中藥局部營養(yǎng)治本。營養(yǎng)品全面營養(yǎng)治本。
2015-12-19 07:10
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,根據(jù)你的描述,屬于胃炎,主要是保護(hù)胃粘膜、消炎治療。建議治療方案:1用保護(hù)胃粘膜的藥物,如胃炎顆粒,奧美拉唑。2消炎的藥物,如阿莫西林。希望能給你幫助。
2015-12-19 06:40
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