長期嗜酒且無法戒除，導致身體變差，可能涉及肝臟損傷、心血管問題、消化系統紊亂、神經系統損害、心理健康異常等。 1.肝臟損傷：酒精主要在肝臟代謝，長期飲酒易導致酒精性肝病，如脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝硬化。 2.心血管問題：增加高血壓、冠心病等心血管疾病的風險，影響心臟功能。 3.消化系統紊亂：可能引發胃炎、胃潰瘍、胰腺炎等，影響消化吸收功能。 4.神經系統損害：造成記憶力減退、注意力不集中、手抖等癥狀。 5.心理健康異常：易出現焦慮、抑郁、失眠等心理問題。 總之，長期嗜酒對身體危害極大。應及時就醫，進行全面檢查和評估，制定個性化的戒酒和治療方案。同時，要堅定戒酒的決心，養成良好的生活習慣。

嗜酒成性，多年戒不了，身體一天不如一天。戒煙、戒酒主要靠你的自信心靠你的毅力.面對你"身體一天不如一天"的實際情況,在你這決心的面前,沒有你辦不成的事.希望接受

吃點糖，就戒煙了，會緩解的，酒的問題不容易呀

戒酒的方法1.認知療法：通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。2.漸漸減量法：要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。3.借助藥物：由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。4.反惡療法：這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。5.輔助方法：為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫生的指導和幫助。6.家庭治療：舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。7.集體療法：患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。