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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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頭發由黑變枯黃細可能與多種因素有關,如營養不良、頻繁燙染、精神壓力、疾病影響、頻繁洗頭等。 1.營養不良:身體缺乏蛋白質、維生素等營養物質時,頭發得不到足夠滋養,就會出現枯黃細的情況。應多吃富含蛋白質的食物,如魚肉、雞肉、豆類等,以及富含維生素的水果和蔬菜。 2.頻繁燙染:燙染過程中使用的化學制劑會損傷頭發,導致頭發質量變差。應減少燙染次數,使用溫和的洗發水和護發素。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響身體的新陳代謝,使頭發變得脆弱。要學會放松心情,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾病影響:某些疾病,如貧血、甲狀腺疾病等,也可能導致頭發變化。需及時就醫,治療原發疾病。 5.頻繁洗頭:每天洗頭可能會過度清潔頭皮,破壞頭皮的油脂平衡,影響頭發健康。建議調整洗頭頻率,一般 2-3 天洗一次為宜。 總之,頭發出現枯黃細的情況需要綜合考慮各種因素,并采取相應的措施。如果情況嚴重或持續不改善,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2025-02-14 01:10
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這個應該不會因為每天洗頭導致的這個就是你自己的體質,也不能說不正常的,就像每個人的膚色都是不同的
2015-12-19 23:43
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,頭發變黃,變細,變軟多為營養不良等引起的可能性大一些。建議多注意休息和營養,服用養血生發膠囊,六味地黃丸等治療。
2015-12-19 23:08
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這和你每天洗頭是有關系的,和你近期的營養是否充足也是有關系的,建議你多吃點有營養的食物,喝點黑芝麻糊,而且不要頻繁洗頭,兩三天一次就足夠了,一定要用護發素
2015-12-19 22:41
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