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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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您好，患者飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能促進腰椎間盤突出癥狀的緩解。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶制品等。可以在平時多注意自己的飲食問題，適當進食牛奶、酸奶、魚肉等富含鈣質食物，有助預防身體缺鈣情況出現。
2018-11-28 11:48
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
2015-12-19 19:31
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腰椎間盤突出癥在術前、術后及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
2015-12-19 08:45
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