口臭自己聞不到但家人能聞到，且受涼時咽喉難受有痰吐不出，這兩者可能存在一定關聯，比如口腔疾病、消化系統問題、呼吸系統疾病、不良生活習慣、咽喉部炎癥等。 1.口腔疾病：齲齒、牙周炎等會導致食物殘渣堆積、細菌滋生，產生口臭。應注意口腔清潔，定期洗牙。 2.消化系統問題：消化不良、胃食管反流病等，胃酸反流可引起口臭。可通過調整飲食，必要時服用奧美拉唑等藥物治療。 3.呼吸系統疾病：慢性咽炎、扁桃體炎等，炎癥分泌物可能產生異味。可使用阿莫西林等抗生素治療。 4.不良生活習慣：吸煙、飲酒、飲食重口味等，易引發口臭。要改變不良習慣。 5.咽喉部炎癥：受涼后咽喉部炎癥加重，分泌物增多，也可能導致異味。需注意保暖，多喝水。 總之，口臭和受涼時咽喉難受可能有關聯，需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因并進行相應治療。

口臭多因為過飽傷胃,縮食停滯胃中引起，口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等.應消食導滯,可以試一下保和丸或枳實導滯丸。平時生活要養成飯后漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭，平時注意保持口腔濕潤,勤喝水，有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯后刷牙。

患了口臭，建議你還是去看看口腔科的醫生，多數原因是由于口腔疾病所致，一般來說有可能是：牙齦炎，齲齒，牙結石可能比較大。一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉。含化華素片也可以試試。但是你這個可能還伴有消化不良的可能。還要建議你看看消化內科醫生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。另外不要吃蔥蒜，火鍋等。

引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。